113年度樂齡學堂第一期招生
一、主旨:為增進代間情感,落實長者健康照護,並活絡社區互動,體現終身學習。
二、辦理單位:臺北市立西松高級中學。
三、活動時間:
(一)自中華民國113年3月18日(星期一)至6月21日(星期五)。
(二)本年度開班共3門課程:
- 漢字書法藝術之美(每週一08:30-10:00)
- 悠遊日文課程(每週五08:30-10:00)《學員需孰悉日語五十音》
- 太極拳課程(每週一10:00-11:30)《舊生優先報名,未滿額始接收新生》
(三)每課程最多招收25人,各課程本期共12堂課。學員可重複報名不同課程。課程開始後仍可報名,直至額滿為止。
(四)課程表:
課程名稱 |
漢字書法藝術之美 |
樂活太極拳 |
悠遊日文 |
---|---|---|---|
上課老師 |
陳慶煌老師 (外聘教師) |
王柏和老師 |
詹育萱老師 |
上課內容 |
漢字書法藝術的奧秘,在於用筆藉點畫變化、巧妙結體、和諧佈局等來展現其外在美,同時也經這三個基本因素有機結合而彰顯出韻律、氣韻、風格、情趣等的內在美。 |
增加年長者平衡感及肌力,增進心肺功能、提升心血管功能及預防骨質疏鬆等效益。 |
活到老學到老,學習第二外語,成為未來生活中不可或缺的技能之一,透過日文能力培養,在未來國際旅行時能得以運用。 |
上課日期 |
3/18、3/25、4/1、4/8、 |
3/18、3/25、4/1、4/8、 |
3/22、3/29、4/12、4/19、 |
上課時間 |
週一08:30~10:00 共12堂 |
週一10:00~11:30 共12堂 |
週五08:30~10:00 共12堂 |
上課地點 |
1F三品教室 |
4F活動中心 |
1F三品教室 |
四、報名截止日:3/11日起至額滿為止(課程開始後可接受報名)。
五、報名地點:本校ㄧ樓學務處體育組(09:00~12:00)。
六、報名費用:免費。
七、報名資格:年齡55歲以上年長者,不限性別。
八、注意事項:
- 如果有特殊疾病或需求,請主動告知。
- 學員攜帶之貴重物品,請自行保管。
- 敬請遵守上課規則。
- 報名時請填寫運動前健康安全問卷表(PAR-Q),如附件二。
- 未開課前可改報其他期別。
- 若當期報名人數不足無法開班,會以電話告知聯繫。
- 請洽體育組(02)2528-6618#237張學仁老師、#214楊佳翰組長。
《招生簡章》